2025 폭염 비상! 당뇨병 환자를 위한 혈당 관리 생존 전략 5가지

2025년 폭염 속 당뇨병 환자를 위한 혈당 관리 핵심 전략 2025년의 뜨거운 여름이 본격적으로 시작됐다. 특히 당뇨병 환자에게 여름철은 각별한 주의가 필요한 시기다. 높은 기온과 습도는 혈당 수치를 불안정하게 만들고, 심하면 탈수나 열사병 같은 응급 상황을 초래할 위험이 커지기 때문이다.여름철에는 식습관, 운동 방식, 심지어 인슐린과 같은 약제 보관법까지 혈당 조절에 예상치 못한 영향을 줄 수 있다. 땀 배출량 증가와 활동량 변화는 혈당 변동성을 더욱 키울 수 있어 더욱 세심한 관찰과 관리가 필요하다. 전문가들은 여름 특성에 맞는 당뇨 관리 전략을 강조한다.올해처럼 무더위가 예상되는 여름, 당뇨병 환자가 건강하게 나기 위해선 어떤 구체적인 혈당 관리 방법들이 필요할까? 2025년 여름을 안전하게 보내..